五十肩と自律神経の意外な関係とは！？
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【目次】 自律神経とは何をしている神経なのか？ 五十肩と自律神経が関係する３つの理由 整体の現場でよくある「自律神経型五十肩」の特徴 自律神経を整えることが五十肩改善につながる理由 今日からできる「自律神経×五十肩」セル […]
「未分類」の記事一覧
五十肩になりやすい生活習慣とは！？
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【目次】 そもそも五十肩はなぜ起こるのか？ 五十肩になりやすい生活習慣７つ 五十肩を予防するために今日からできること 五十肩（肩関節周囲炎）は、「年齢のせい」「突然起こるもの」と思われがちですが、実は日々の生活習慣の積み […]
猫背・巻き肩と五十肩の深い関係があった⁉
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【目次】 猫背・巻き肩とはどんな姿勢？ なぜこの姿勢が五十肩につながるのか？３つのメカニズム 猫背・巻き肩があると五十肩が“治りにくい”理由 柔道整復師が推奨する「猫背・巻き肩改善」セルフケア３選 五十肩（肩関節周囲炎） […]
五十肩はなぜ夜に痛みやすい？夜間痛の理由と対処法とは！？
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【目次】 なぜ夜に痛みが強くなるのか？ 夜間痛を軽減するための整体師が勧める対処法 まとめ 五十肩（肩関節周囲炎）で最もつらい症状のひとつが 「夜の痛み（夜間痛）」 です。 日中はそこまで痛まないのに、寝ようとした瞬間に […]
五十肩は自然に治る？放置するとどうなるの！？
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【目次】 五十肩は“自然に治る”と言われる理由 自然治癒に“2〜3年”かかることもある 放置するとどうなる？実際に起こりやすい３つの問題 柔道整復師の現場経験：放置した人ほど“治りにくい”傾向が強い 整体で何ができるのか […]
冷え・ストレス・姿勢が影響する日常生活に潜む五十肩のリスクとは！？
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【目次】 五十肩とは？ 冷えが肩関節に与える影響 ストレスが引き起こす筋緊張 姿勢の乱れがもたらす負担 日常生活でできる予防のポイント 最近「肩が動かしづらい」「腕を上げると痛みが出る」「寝返りで肩がズキッとする」 それ […]
肩の動きが悪いのは筋肉だけじゃない？五十肩の本当の原因！
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【目次】 五十肩とはどんな状態？ 肩の動きはどこで生まれている？ 五十肩の本当の原因３つ 「筋肉をほぐすだけ」では治らない理由 「肩が上がらない」「服を着るのがつらい」「腕を回すと痛い」 このような症状が出ると、多 […]
五十肩はなぜ起こる？原因と仕組みを解説！
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【目次】 五十肩はどんな状態？ なぜ五十肩になるのか？ 五十肩を放置するとどうなる？ 「肩が上がらない」「服を着るときに痛い」「寝返りで目が覚める」 そんな症状が続いている方は、もしかすると「五十肩（肩関節周囲炎）」かも […]
水分不足が耳鳴りを招く？ 意外な関係とは！？
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【目次】 水分不足が体に与える影響 水分不足と耳鳴りの関係 こんな人は要注意！水分不足タイプの耳鳴り 耳鳴り予防のための水分補給ポイント 水分を保つ「巡りの良い体」をつくる 「最近、耳鳴りが強くなった気がする」「なんとな […]
カフェイン・アルコールと耳鳴りには意外な関係があった！！
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【目次】 耳鳴りは「神経の興奮」から生まれる カフェインが耳鳴りを悪化させる理由 「カフェイン断ち」で改善する人も アルコールも耳に影響を与える？ 「飲んでも大丈夫な量」とは？ 耳鳴り改善のカギは「自律神経バランス」 「 […]
